私はお茶が大好きで、日中は冷えたウーロン茶や緑茶…就寝前にはミルクティーをいただきます。
最初は、「健康に良さそうだし、お水やジュースよりはお茶を飲んだ方がマシでしょ」というイメージしかありませんでしたが、今では沢山のフレーバーや地域のお茶の香りの差を知る事が出来て、よりお茶好きに。
~私のおすすめのお茶を幾つか挙げたいと思います~
1.台湾ウーロン茶…日本で良く見かける紅いウーロン茶ではなく、緑のウーロン茶です。癖が少なく、果実や花の香りがする物もあり、とても爽やかです。
2.ルイボスティー…南アフリカの先住民が愛飲していたハーブで、干し草のような香りがします。苦手な人も多いのですが、ルイボスで淹れたミルクティーはとっても美味しいです!緑と茶色の物がありますが、私は断然茶色派です。
3.カモミール…かすかにリンゴの香りのするハーブです。これも私はミルクティーとしていただく事が多いです。リラックス効果が高く、安眠に誘ってくれます。
4.ペティアガーラ…上質なオレンジペコーという品種で、癖が無く紅茶初心者でもとっても飲みやすいです。私はアイスクーラーにたっぷり作って、好きな時にごくごく飲めるようにしています。
コメントをお書きください
俊 (火曜日, 27 8月 2013 17:58)
お茶好きですか。
私はお酒が好きなので、お酒についてのブログを書いてみようかな。